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トレード日記を書け！上達速度を10倍にする最強習慣
「勝ちたい」「上達したい」――誰もがそう願う。
だが、その願望とは裏腹に、ほとんどのトレーダーが避けている習慣がある。
それが トレード日記 だ。
記録を残さないトレーダーは、同じミスを繰り返し、何年経っても進歩しない。
逆に、日記をつける者は短期間で急成長する。
トレード日記は最速の成長薬。
書かぬ者は伸びない。
■ トレード日記をつけない者の末路
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同じ失敗の反復
「なぜ負けたか」が分からず、感覚だけでトレードを続ける。
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改善の材料がない
検証しようにもデータが残っていないため、成長が止まる。
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感情の記録が残らない
どんな心理状態でエントリーしたかを忘れ、また同じ感情トラップに陥る。
■ トレード日記がもたらす三つの力
１．自己分析力
数字と感情の両面を客観視できる。
２．再現性の構築
勝ちパターンを明文化し、繰り返せるようになる。
３．感情制御
記録に残すことで、感情がどのように損益に影響したかを把握できる。
■ トレード日記の書き方
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日時・通貨ペア・時間軸・根拠 を必ず記録
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損益結果 だけでなく、感情・判断理由 を必ず書く
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週単位で振り返る習慣 を持ち、改善点を抽出する
日記は「事実と感情を可視化する武器」である。
■ トレード日記は未来の財産
日記はただの記録ではない。
あなた自身の教科書であり、未来の武器だ。
過去の記録を積み重ねることで、唯一無二の「勝ちのパターン集」が完成する。
そしてそれは、市場のどんな変化にも適応できる基盤となる。
■ 最後に
トレードは「記憶」ではなく「記録」で成長する。
書かぬ者は停滞し、書く者は最速で伸びる。
トレード日記は最速の成長薬。
書かぬ者は伸びない。
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