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感情はウイルス ― 侵された瞬間、判断は狂う。
トレードにおける最大の敵は、相場ではない。
それは 自分の感情 だ。
感情はウイルスのように忍び込み、理性を乗っ取る。
そして一度侵された瞬間、判断は狂い、口座は破壊される。
感情はウイルス。
侵された瞬間、あなたのトレードは終わる。
■ 感情ウイルスの正体
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欲望ウイルス
「もっと儲けたい」「あと少し待てば伸びる」――欲が判断を麻痺させる。
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恐怖ウイルス
「損切りできない」「すぐに利確してしまう」――恐怖が計画を壊す。
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焦りウイルス
「取り戻さなければ」「今すぐ入らなければ」――焦りが無謀なエントリーを誘発する。
これらの感情が、静かに、しかし確実に思考を汚染する。
■ 感情に侵されたトレーダーの末路
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損切りできずに致命傷
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利益を伸ばせずに資金曲線は横ばい
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ポジポジ病で自滅
冷静さを失った瞬間、トレードは「投資」から「ギャンブル」へと変貌する。
■ プロは感情を排除しない
誤解してはいけない。
プロでも感情は湧く。
だが、彼らは「感情を持たない」のではなく 感情に飲み込まれない仕組み を持っている。
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ルールを紙に書き、感情より優先させる
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トレード日記で自分の感情を可視化する
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トレード前に瞑想やルーティンで心を整える
感情を排除するのではなく、感情を管理する。
これがプロの戦い方だ。
■ 感情を制御する三原則
１．ルールを決め、必ず従う
感情が口を挟む余地をなくす。
２．感情を記録し、分析する
どの場面で欲や恐怖が強まるのかを知る。
３．行動のトリガーを持つ
深呼吸、席を立つ、アラートを鳴らす。感情が暴走する前に遮断する。
■ 最後に
感情はウイルス。
侵された瞬間、判断は狂う。
だからこそ、生存者は「感情を管理する仕組み」を武器にしている。
感情を抑えるのではなく、観察し制御せよ。
理性を奪われた者から、必ず退場する。
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